Werde stärker, fitter & selbstbewusster - trotz Alltag!

Personal Training für Frauen & Mütter in der Metropolregion Nürnberg und Landkreis Roth - mit klarem Plan, persönlicher Betreuung und einem Training, das wirklich zu deinem Alltag passt.

Abnehmen - ohne Druck und Verzicht
Mehr Kraft für deinen Alltag
Wieder wohl im eigenen Körper fühlen

Ich bin Lani – 44, dreifache Mutter und Fitnesscoach.

Ich weiß, wie schwer es ist, Training, Familie und Alltag unter einen Hut zu bekommen.

Genau deshalb helfe ich Frauen, wieder in Form zu kommen – ohne Druck, sondern mit Struktur, Klarheit und persönlicher Betreuung.

Über 50 Frauen habe ich bereits erfolgreich auf diesem Weg begleitet.

Mein Versprechen

Basierend auf meinen Coaching-Erfahrungen, meiner eigenen Transformation und meiner Rolle als Mutter bekommst du keinen Standardplan – sondern ein Coaching, das wirklich zu deinem Leben passt.

✔️ Individuell auf dich abgestimmt

✔️ Klare Struktur statt Chaos

✔️ Persönliche Betreuung statt alleine kämpfen

✔️ Fortschritte, die du wirklich siehst und spürst

Mein Angebot im Easyfitness Stein & Georgensgmünd:

Personal Training – 12 WOCHEN

Dein Körper in 12 Wochen – sichtbar stärker & definierter

Mit einem klaren Plan, persönlicher Betreuung und gezieltem Training erreichst du Schritt für Schritt dein Ziel – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder mehr Energie im Alltag.

Das bekommst du:

✔️ 12x Personal Training (je 60 Minuten)

✔️ Individueller Trainingsplan

✔️ Strukturierter, progressiver Aufbau

✔️ 2x InBody Körperanalyse zur Fortschrittsverfolgung (im Easyfitness Stein)

✔️ Ernährungstipps

✔️ Persönlicher WhatsApp Support

Preis: 849 € für 12 Wochen individuelle Begleitung

Personal Training – 4 WOCHEN

Der perfekte Einstieg ins Krafttraining

Ideal für dich, wenn du unsicher bist und einen klaren Start brauchst.

Das bekommst du:

✔️ 4x Personal Training (je 60 Minuten)

✔️ Fokus auf Technik & Sicherheit

✔️ Individueller Trainingsplan

✔️ WhatsApp Support

Preis: 289 € für 4 Wochen individuelle Begleitung

Personal Training - genau dort, wo du es brauchst.

Ob im Gym, bei dir zu Hause oder Outdoor – du trainierst dort, wo es für dich am besten funktioniert.

Ich begleite dich persönlich, individuell und mit klarem Fokus auf Ergebnisse.

Auch kombinierbar mit Online Coaching für maximale Flexibilität.

Zusätzliche Trainingsmöglichkeiten im proactive Roth und Easyfitness Stein

95 € pro Stunde inkl. Anfahrt - individuelle Betreuung

Das sagen meine Kundinnen

„Ich habe nicht nur abgenommen, sondern auch komplett neue Energie im Alltag.“ Tabbi B., 30 Jahre

„-10 kg in 12 Wochen – und endlich wieder wohl im eigenen Körper.“ Nadine H., 39 Jahre

„Dank Lani habe ich den Wiedereinstieg geschafft – körperlich und mental viel stärker. Absolute Empfehlung!“ Manu, 35 Jahre

„-8 kg in 12 Wochen – ich fühle mich viel besser und bin mega motiviert weiterzumachen. Danke für die tolle Betreuung!“ Stefanie, 35 Jahre

„Top Betreuung, perfekte Übungsausführung und individuell abgestimmt – ich war vom ersten Training an motiviert und bleibe definitiv dran!“ Kati, 35 Jahre

„Super Unterstützung, viel Motivation und jede Menge Spaß – ich bleibe definitiv dran. Immer dranbleiben, nie aufgeben!“ Tatjana, 38 Jahre

„Auch ein Jahr später bin ich noch dran – die beste Entscheidung, mit dir zu starten. Danke für die tolle Unterstützung!" Kathi, 36 Jahre

„Endlich weiß ich, wie ich richtig trainiere – und sehe Ergebnisse.“ Didem, 25 Jahre

„Schon nach 4 Wochen spürbare Veränderungen und ein echter Selbstbewusstseins-Boost – jetzt habe ich richtig Lust auf Training!“ Ani, 28 Jahre

„Die ersten Erfolge sind sichtbar, die Kleidung passt wieder und ich fühle mich deutlich fitter – genau das, was ich gebraucht habe.“ Rita, 56 Jahre